Leefstijlinterventies bij u in de buurt

Leefstijl staat niet alleen landelijk hoog op de agenda, ook regionaal.

Gelukkig maar: de urgentie is groter dan ooit! De helft van de Nederlanders beweegt te weinig en in Europa is Nederland kampioen zitten (met een gemiddelde van boven de 8 uur per dag). Zitten wordt niet voor niets het nieuwe roken genoemd.

Ook op het gebied van voeding zijn er grote uitdagingen: de supermarkten staan vol met verleidingen en de moderne techniek heeft het mogelijk gemaakt dat we van alle gemakken kunnen worden voorzien, zonder in beweging te hoeven komen. Voeding, bewegen, slapen, stress, ontspanning met daarbij overkoepelend gedrag spelen een essentiële rol in het ontstaan van overgewicht/obesitas en daarmee ook bij de aanpak hiervan. Roken en/of overmatig alcoholgebruik zijn risicofactoren die deze problematiek nog complexer maakt.

De gevolgen hiervan zijn duidelijk merkbaar. Zo heeft de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 14% van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.

De levensverwachting van mensen met een verantwoorde leefstijl (inclusief gezonde gewichtscurve/BMI) is tot wel 10 jaar hoger.

Samenwerking binnen het sociaal domein!

Vanaf heden gaat BNW in samenwerking met Alkmaar Sport eens per kwartaal een online meeting organiseren waarin informatie wordt gegeven over het lokaal sport- en beweegaanbod. Tevens zal er vanuit BNW één van de netwerken centraal staan. De netwerkleden staan tot uw beschikking voor het beantwoorden van uw vragen. 

Binnenkort zal de nieuwe datum bekend gemaakt worden. Hou de website in de gaten!

Op naar een gezondere leefstijl in Noord-Holland!

Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is zorg voor mensen met overgewicht of obesitas. Onder begeleiding van een leefstijlcoach leren zij om een gezondere leefstijl te bereiken en te behouden. Een GLI is een programma dat zich richt op gedragsverandering. Als deelnemer wordt u gedurende twee jaar begeleid. Het programma bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken met de leefstijlcoach.

In onze regio worden verschillende gecombineerde leefstijlinterventies aangeboden. Een gezonde leefstijl is maatwerk daarom zal er tijdens de uitgebreide intake gekeken worden naar welke interventie het beste past. Iedere interventie heeft specifieke eigenschappen die bijdragen aan het slagen van het traject.

Samenwerkingspartners